ヨガとの向き合い方と言える二つの言葉ですが、世界の全てに対しての向き合い方とも言えます。
ヨガは普遍的な取り組み(真理)を目指します。
マットの上での考えと普段は別・・・
はありえません。
ヨガで学んだ事は世界で通用します。
しかし、それはテクニックではなく向き合い方の事です。
アッビャーサは一般的に修練と訳されます。
アッビャーサには「反復」という意味が含まれます。
ただ練習するのではなく、繰り返し繰り返し練習する事の大切さを伝える言葉です。
ここまでならまだ普通の事ですね。
しかし、ヨガではもう一つ大切な向き合い方がセットです。
ヴァイラーギャ・・・
これは一般的に「離欲」と訳されます。
欲を手放すということなのですが、
本来の意味はもっと大きく、「世間から離れる」くらいの意味です。
つまり、執着を無くす事です。
人間努力をすると、その結果に執着しやすくなります。
するとその執着は苦しみを連れてきます。
必ずセットでヴァイラーギャなのです。
愛情を注げば注ぐほど、相手からの反応が気になったり、思ったような反応が返ってこないとガッカリする。
これは、執着によっておこる苦しみと言えます。
本当に相手を愛しているなら、ただただ相手の為に行為するのみ。
結果は要りませんね。
「努力はするけど結果は放棄する。」
これが、ヨガのスタンスであり、結果一番幸せになる方法なのです。
つまり、愛でもって周りに接するという事ですね。